悪くは無いのだが、靴底のゴムが薄いにも関わらず衝撃吸収タイプじゃないから、ジャンプ→着地→痛っ ていう感じです。そんな感じだから、足裏を感じながらスポーツしたり仕事したりであれば良いです。サイズは皆さんのレビューにある通り、普段履きのシューズより1センチ小さめをおすすめします。そして、薄い吸収タイプの敷きモノを入れるのを勧めます。追記半年弱使用したところ、かかと裏に穴が空きました。ゴムが薄いと前にレビューしてますが、これだけ薄いシューズは初めてです。かかとを引きずるクセがある人、屋外履きには不向きです。靴底のゴムに穴が開くなんてビックリしました。